re.. crooooosss

re.. crooooosss
Je ne pouvais pas t'oublier... j'attendais simplement une photoooooooo de Webelette en plein effort....
aller savoir ce qu'il y a sur sa gauche....

Bien dans ton cross et........ absente à ma partyyyyyyzzzzzzzz....je te ferais ta fête sur le prochain podium !!!!!

Contente de te voir, de vous voir qualifiées pour la suite.... Angie tu n'avais qu'à pas venir samedi soir... tu aurais été mieux dans tes basket... : )

bravooo encore bravooo à vous toutes !
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# Postato martedì 09 febbraio 2010 06:51

fini les knacks, les toast, les mignardises, les choux, et les mousses 3 chocolat....

Fini le cross de Haguenau aussi, cross auquel j'ai brillamment participé au fond de mon lit... mais en regardant toutes ces photos j'ai un regret ce matin... de ne pas avoir pris de licence cette année.....2011... why not ???

Bravooo les fiiiiiillles, bravooo les mecs aussiiiiiiiiii !!!!

Alors on reprend viiiite une allure semi... parce que la fête est terminée ! Après avoir passé une semaine light au niveau prépa semi... prépa anni oblige... me voilà à nouveau dans les clous avec ca :

LUNDI : 1h de shopping'run
MARDI : 10x300 choux
MERCREDI 1h de run'massage
JEUDI 6x2' ou 8x500 ... abdo... lol hulkalization...
SAMEDI : 40' de promenade
DIMANCHE 1h de course + 40 min de course

Max voulait à nouveau me proposer une semaine light pensant que Neubourg se courait ce dimanche.. heureusement que moi je n'ai pas bu samedi soir.... : )
fini les knacks, les toast, les mignardises, les choux, et les mousses 3 chocolat....
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# Postato lunedì 08 febbraio 2010 02:30

Modificato lunedì 08 febbraio 2010 03:17

Angie... 290...

Angie... 290...
ba le bentrealair ce batin... ah bein boilà ce que c que de bartir dard .... bravooo à toi !
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# Postato lunedì 08 febbraio 2010 02:15

nadia... 265...

nadia... 265...
partie très tard.... pour finir ??? résultats dans les DNA
à droite luciiiiie mais tu étais où hier soir hein tu étais ou... en reconnaissance du parcours lol
bravooo pour vos courses les filles bravoooo
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# Postato lunedì 08 febbraio 2010 02:15